2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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585 kcal
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지방: 19.44g | 단백질: 27.87g | 탄수화물: 72.83g.
아침 식사: Kaffee (Gemahlen). 저녁 식사: Kartoffeln, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Vollkornbrot, Lidl Bockwurst. 간식/기타: Lidl Energy Drink. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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