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Schiscetta di riso integrale, avena e grano con fagioli Borlotti, pomodorini e zucchine 🥰 Pranzo post allenamento in palestra 🏋🏻♀️🧘🏻♀️☺️
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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1242 kcal
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지방: 21.50g | 단백질: 75.50g | 탄수화물: 184.49g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Pane Integrale, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. 점심 식사: Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. 저녁 식사: Orogel Contorno Tricolore, Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure, Lidl Mini Baguette Integrale, Coop Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne, Olio di Oliva (Costanza). 간식/기타: Twinings Earl Grey Tea, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca. 더보기
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1561 kcal
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운동:
Scheda in palestra - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
variazione sul mappazzone :)
2020년 10월 9일 작성이: fabrichaky
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Mappazzone o becchime? 😂😂😂
Sì, sto provando a fare un po' di esperimenti 😜
2020년 10월 9일 작성이: LizBennet93
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mappazzone al becchime :D
2020년 10월 9일 작성이: fabrichaky
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Così accontentiamo tutti 😂😂😂
2020년 10월 9일 작성이: LizBennet93
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