esforcada님의 저널, 2020년 10월 9일

Начинаю курс гречневой монодиеты (одной разновидности)

89.5 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg. 남은양: 32.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:

47 kcal

지방: 0.38g | 단백질: 2.24g | 탄수화물: 11.02g. 아침 식사: Огурец (с Кожурой), Кофе. 더보기

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