Galina Demirel님의 저널, 2020년 10월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
1409 kcal 지방: 66.36g | 단백질: 71.64g | 탄수화물: 139.26g.   아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Панкейки, Джемы и Варенья, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Маслины, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. 저녁 식사: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. 간식/기타: Яблоко, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Badem, İçim İçim Fit Süt Kahveli. 더보기

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댓글 
afiyetle olsun 😃 
2020년 10월 9일 작성이: GÛL XEVİER
çok minnoş sevimliler afiyet olsun ☺️ 
2020년 10월 9일 작성이: @mujer ingeniera
afiyetle 
2020년 10월 9일 작성이: sayina55
Teşekkür ederim ☺️ 
2020년 10월 9일 작성이: Galina Demirel

     
 

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