2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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2259 kcal
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지방: 99.02g | 단백질: 53.48g | 탄수화물: 290.48g.
아침 식사: REWE Delikatess Lachsschinken, Rochebaron Blauschimmelkäse, Bedford Saltufo , Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Harry Weizenmischbrot, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: China Gold Frühlingsrolle, Pommes Frites. 간식/기타: Burger King King Fusion Twix, Ja! Cashewkerne, Sugarland Frucht-Kaubonbons. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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