2013년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.0 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 14일:
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1031 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 73.98g | 탄수화물: 58.55g.
아침 식사: Enjoy Life Boom Choco Boom Dark Chocolate Bar, Egg Yolk, Isagenix Fiber Pro, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Universal Nutrition Advanced SoyPro Banana. 점심 식사: Pure Fit Almond Crunch Bars. 저녁 식사: Country Brook Farms Eggs, Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Egg Yolk. 간식/기타: Enjoy Life Boom Choco Boom Dark Chocolate Bar. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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