|
Мне так плохо. Просто ужасно себя чувствую. Я не хочу идти в школу, но всем плевать, я обязана
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
|
824 kcal
|
지방: 25.57g | 단백질: 94.61g | 탄수화물: 60.44g.
아침 식사: А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Помидоры Черри, Редис, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 저녁 식사: Зеленый Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фисташки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
|
|