Marugisela님의 저널, 2013년 11월 14일

¡Tengo hambre!

La primera vez en lo que retomé la dieta que tengo ganas de salir corriendo a comprarme algo, lo que sea.

Ayer se me antojaron cosas dulces y me comí un alfajor... ¿ansiedad?


다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 14일:
533 kcal 지방: 12.06g | 단백질: 60.71g | 탄수화물: 44.43g.   아침 식사: Herbalife Batido. 점심 식사: Misky Turron de Mani. 저녁 식사: Herbalife Batido, Atún en Agua (Enlatado). 간식/기타: Aceitunas Verdes, Paladini Jamón Cocido, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 더보기
2103 kcal 운동: 책상 업무 - 7 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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