2013년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 14일:
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819 kcal
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지방: 13.29g | 단백질: 38.86g | 탄수화물: 134.63g.
아침 식사: Bio Village Galettes de Maïs, Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridelight Beurre. 점심 식사: Milka Tendres Moments, Pepperidge Farm Cookie Dark Chocolate Pecan, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. 저녁 식사: Haribo World Mix, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Pain Blanc, Herta Allumettes de Bacon, Choucroute Cuite. 간식/기타: Bio Village Galettes de Maïs, Pamplemousse. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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