2013년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 14일:
|
2257 kcal
|
지방: 50.66g | 단백질: 118.90g | 탄수화물: 330.18g.
아침 식사: テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆, 生卵. 점심 식사: チャーハン, レギュラーコーヒー. 저녁 식사: バナナ, 永谷園 減塩味噌汁太郎（小松菜）, 西友 春雨中華サラダ中, 刺身, セブンイレブン 赤飯おこわ. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|