2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1594 kcal
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지방: 80.17g | 단백질: 55.06g | 탄수화물: 158.08g.
아침 식사: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. 점심 식사: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай с Лимоном и Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Чеснок, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Белый Хлеб, Рускон Гуляш из Говядины, Макароны Жареные. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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