✖️Fat Кирпичик✖️님의 저널, 2020년 10월 8일

Виноград и шоколад, вот что создано поднимать настроение!😍
В остальном ужин точь в точь кап обед🥗👌🏼
Сегодня наела на 1700, посмотрим что завтра покажут весы🤷🏻‍♀️

Вечерние прогулки ✅

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
1691 kcal 지방: 76.72g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 163.76g.   아침 식사: Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники в Духовке. 점심 식사: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Беляевский Хлебушки Зерновые. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


✖️Fat Кирпичик✖️님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유