2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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986 kcal
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지방: 21.87g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 133.69g.
아침 식사: Bananas, Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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