2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1407 kcal
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지방: 68.00g | 단백질: 68.40g | 탄수화물: 131.89g.
아침 식사: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана , Обычные Блины. 점심 식사: Глобус Пеламида. 저녁 식사: Сметана , Блины, Яшкино Пряники Шоколадные. 간식/기타: Капучино, Яблочный Штрудель. 더보기
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안정된 체중
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