2020년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
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1340 kcal
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지방: 40.05g | 단백질: 47.82g | 탄수화물: 212.52g.
점심 식사: Клеверный Мед, ノーベル VC3000のど飴, Несоленое Сливочное Масло, コストコ フレンチロール, Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Плов с Говядиной. 저녁 식사: Виноград Американского Типа, Яблоки Фуджи. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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