smmaryam7님의 저널, 2020년 10월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
912 kcal 지방: 19.21g | 단백질: 56.98g | 탄수화물: 129.18g.   점심 식사:  Ikan Asin,  Sayur Tahu Toge,  Nasi Putih. 저녁 식사:  Soto Ayam,  Nasi Putih,  Tahu Goreng,  Tumis Oncom,  Ampela,  Jengkol,  Nasi Putih. 간식/기타: Kopi Luwak White Koffie. 더보기

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