elysa0822님의 저널, 2020년 10월 8일

昨晚超級大爆醣，吃了好多好吃的美食。
結果，胃食道逆流又發生了。
今天第一餐恢復正常飲食，腸胃應該就會好過一些了

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:

390 kcal

지방: 12.56g | 단백질: 29.53g | 탄수화물: 42.00g. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋, 7-11 冰烤地瓜, 苦瓜, 海帶（加醬油）, 豆干, 花椰菜, 炒菠菜. 더보기

7명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

elysa0822님의 체중기록