ltank512님의 저널, 2020년 10월 7일

weighed whitney scale ..shoes on
10/7/20
121.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
2788 kcal 지방: 142.06g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 308.27g.   아침 식사: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Oatmeal Cookies (with Raisins) . 점심 식사: Combination Pizza, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). 저녁 식사: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 간식/기타: Lay's Barbecue Potato Chips, Soft Peanut Butter and Chocolate Chip Granola Bars , Soft Peanut Butter and Chocolate Chip Granola Bars , Soft Peanut Butter and Chocolate Chip Granola Bars , Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Gala Apples, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey. 더보기
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