2013년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 12일:
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497 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 47.83g | 탄수화물: 11.56g.
아침 식사: Julian Bakery Paleo Bread, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Country Brook Farms Eggs. 점심 식사: Celery, Kraft Mayo, Daily Chef Atlantic Salmon. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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