2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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1620 kcal
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지방: 118.01g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 38.03g.
아침 식사: Сыр Моцарелла, Приготовленная Тыква, Кофе, Петмол Сливки 33%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Брынза. 저녁 식사: Приготовленная Тыква, Брынза, Сыр Моцарелла, Костный Бульон, Свиной Фарш, Брокколи, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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