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Buen miércoles para todossss.... :) ya mitad de semana...
다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 13일:
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1085 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 45.09g | 탄수화물: 139.38g.
아침 식사: La Paulina Queso Crema, La Serenísima Queso Port Salut Light, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. 점심 식사: Compota, Lasaña de Carne y Espinacas. 저녁 식사: Tortilla de Acelga, Tarta de Calabaza, Zanahoria. 더보기
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4104 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 3 시간, 가사 - 3 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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