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selaluuu
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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490 kcal
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지방: 7.08g | 단백질: 19.26g | 탄수화물: 78.73g.
아침 식사: Iced Coffee, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Papaya, Mango. 점심 식사: White Rice, Pencok Kacang Panjang, Milkfish (Cooked, Dry Heat) . 더보기
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1621 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 17 분, 휴식 - 22 시간 43 분. 더보기
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