|
Доброе утро страна FS!!! На завтрак панкейки на гречневой/рисовой муке, с топингом и кофе с молоком, 460кал
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
|
1190 kcal
|
지방: 40.82g | 단백질: 84.50g | 탄수화물: 100.86g.
아침 식사: Maxler Omega 3 Gold, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Панкейки. 점심 식사: Bombbar Топпинг Малина, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Фундук Фундук, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. 저녁 식사: Рыбные котлеты, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
|
463 kcal
|
운동:
마사지 - 1 시간 15 분, Samsung Health - 22 시간 45 분. 더보기
|
|