2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
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1754 kcal
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지방: 72.15g | 단백질: 111.56g | 탄수화물: 158.19g.
아침 식사: Café, Lider Leite Desnatado. 점심 식사: Nissin Miojo Sabor Galinha Suave. 저녁 식사: Santa Massa Pão de Alho (80g), Mania de Churrasco Linguiça, Friboi Fraldinha Assada. 간식/기타: Batavo Iorgute Grego Pense Zero. 더보기
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안정된 체중
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Amanda Oliveira :)님의 체중기록
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