2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
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2250 kcal
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지방: 105.72g | 단백질: 67.41g | 탄수화물: 214.15g.
점심 식사: ノーベル VC3000のど飴, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоки Фуджи, Котлета Домашняя, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Красные Помидоры. 저녁 식사: Мандарины, Мандарин, Сливы. 간식/기타: Миндаль, Белое Столовое Вино. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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