2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1411 kcal
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지방: 27.67g | 단백질: 84.06g | 탄수화물: 197.05g.
점심 식사: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Just Taste Black Bean Spaghetti. 저녁 식사: REWE Bäcker Brötchen , Gutfried Geflügel-Fleischwurst. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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