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Ogni tanto sgarretto 40gr
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1000 kcal
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지방: 45.67g | 단백질: 42.17g | 탄수화물: 104.94g.
아침 식사: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di Carote con Zucchero a Velo, Tre Mulini Fette Biscottate. 점심 식사: Frittata di Uova. 저녁 식사: Pasta alla Carbonara. 간식/기타: Land Yogurt Magro Frutti Esotici. 더보기
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2752 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 자전거 (사이클) - 1 시간, Google Fit - 22 시간. 더보기
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Massimo Mascanzoni님의 체중기록
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