carina.mara님의 저널, 2020년 10월 5일

É preciso muito foco para resistir a isso desde sexta. Meu marido está adorando e eu fico só olhando! Contando os dias para essa tortura acabar hahaha. Os carbos desse chocotone não cabem na minha dieta, se for pra comer um pedacinho de nada, fico sem!

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566 kcal 지방: 40.12g | 단백질: 41.87g | 탄수화물: 9.30g.   아침 식사: Café. 점심 식사: Abobrinha, Tirol Queijo Mussarela (30g), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Aurora Linguiça Toscana. 저녁 식사: Café. 간식/기타: Café. 더보기
2457 kcal 운동: 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 40 분, 휴식 - 18 시간   59 분, 숙면 - 4 시간   21 분. 더보기

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댓글 
Eu não gosto de chocotone. Todos os que eu ganho eu dou para alguém. 
2020년 10월 5일 작성이: K_mickey
Isso é tentação msm hahahaha mas vc consegue. Aqui fico assim em tentação quando compram chocolate, mto difícil. 
2020년 10월 5일 작성이: IzaMunizz
Porque vc n tenta a dieta flexível, você não vai engordar de comer um pedacinho, tem um insta muito legal sobre a dieta flexível, é @pauladietaflex 
2020년 10월 5일 작성이: nati125
Nem me fala, esse daí é um dos grandes culpados de boa parte dos quilinhos que resgatei ano passado. Se eu abrisse eu não iria comer só um pedacinho não hehehe 
2020년 10월 5일 작성이: pripho
Eu não iria resistir.. kkkkkk ia comer um pedaço 
2020년 10월 5일 작성이: Natyele Santos
Aí Carina, sei bem o que é isso, e não é fácil dizer não. Tenho um marido que vive me sabotando, compra as comidas que mais amo. Ontem comprou um pote de sorvete de leite condensado. Não resisti e comi 60 gr. Eu que lute com a balança!! 😢 
2020년 10월 5일 작성이: Denise Hortmann
isso não vai te engordar se vc comer uma fatia hj e dps volta a dieta normal ! É até mais indicado fazer isso do q ficar se privando de comer ! tenta a dieta flexível! MAIS saudável e menos restrição 
2020년 10월 5일 작성이: taii4
come menina 1 fatia não vai te engordar, não dá pra comer ele inteiro de uma vez só kkkkkkkk  
2020년 10월 5일 작성이: Tatá_81
Sou mais forte que ele hahaha... Meu marido terminou de comer hj e me sinto orgulhosa de ter passado por mais essa. 💪🏻 
2020년 10월 5일 작성이: carina.mara
Não gostei nem de ver a foto!!! Que tentação! 
2020년 10월 5일 작성이: Rosimeire Rodrigues

     
 

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