Makan ini sambil merem ngitungin betapa gede kalorinya 😭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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827 kcal
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지방: 28.10g | 단백질: 38.05g | 탄수화물: 114.62g.
저녁 식사: Jagung Rebus, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tempe, Ayam Panggang, Nasi Putih. 간식/기타: Jeruk, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 더보기
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1870 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
gapapa kaliii aku juga abis makan itu nikmatin aja besok masi bisa back on track kok hehehe
2020년 10월 5일 작성이: fahmadini
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Hehe iya kak tapi dari kemaren udh ngasal mulu nih makannya gatau lagi erorr mulut sama pikiran gak bisa singkron😂
2020년 10월 5일 작성이: ilhamioklianti29
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