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Och nöö!
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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997 kcal
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지방: 33.48g | 단백질: 43.72g | 탄수화물: 125.61g.
아침 식사: Aldi Original Griechischer Feta, TiP H-Vollmilch 3,5%, Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse. 점심 식사: Mitakos Auberginen-Moussaka, Alnatura Bulgur. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
Danke, ihr seid super... Das motiviert...
2020년 10월 5일 작성이: vorhh13
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