Lumayan lah turun bbrp ons 😂
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63.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1277 kcal
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지방: 41.52g | 단백질: 56.34g | 탄수화물: 190.90g.
아침 식사: Wings Food Top Coffee Gula Aren. 저녁 식사: Tempe Goreng, Ikan, Sayur Pakis, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Nanas, Pepaya, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Apel. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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