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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1513 kcal
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지방: 39.66g | 단백질: 95.08g | 탄수화물: 204.75g.
점심 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 배, 오아시스 올리브치아바타, 아이허브 병아리콩, 치엔바오 햄치즈샌드, 밤식빵, 베노프 20바 카카오. 저녁 식사: 바나나, 오뚜기 허니머스타드소스, 베노프 20바 카카오, 아이허브 병아리콩, Better Me 닭가슴살. 간식/기타: 건빵 우리밀 미니꿀건빵. 더보기
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