2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1375 kcal
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지방: 116.45g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 5.18g.
아침 식사: Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Castelli Маскарпоне. 저녁 식사: Сильпо Свинина Ошеек . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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