2020년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 5일:
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1244 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 141.16g.
아침 식사: チーズトースト. 점심 식사: きつねそば. 저녁 식사: マヨネーズ, きゅうり, タカノフーズ おかめ納豆, 卵, キムチ鍋. 간식/기타: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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