2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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1391 kcal
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지방: 40.46g | 단백질: 110.29g | 탄수화물: 138.51g.
아침 식사: Nutty Peanut, Morötter. 점심 식사: Dos Pollos Kycklingfilé, Kålrot, Teriyakisås. 저녁 식사: Wurst, Tomater, Arla Keso Supermini, Kokt Ägg, Morötter. 간식/기타: Nutty Peanut, Max Sundae Jordgubb, Coop Laktosfri Lättmjölk. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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