ilhamioklianti29님의 저널, 2020년 10월 4일

Astagfirullah godaan sekali ya padahal masih pagi belum siang siang amat yaampun 😭

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
1289 kcal 지방: 26.79g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 203.95g.   아침 식사:  Jeruk,  Lontong. 점심 식사:  Sayur Campuran,  Tempe Goreng,  Ayam Panggang,  Tahu,  Nasi Putih. 저녁 식사:  Mie Telur Kering,  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih. 간식/기타:  Jeruk, Mangga,  Risoles,  Onde Onde. 더보기
1870 kcal 운동: 심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
😅😅😅 
2020년 10월 4일 작성이: bery30777
sama td jalan pagi kepasar akhirnya sarapan roti goreng sama onde" dong:') 
2020년 10월 4일 작성이: jelita c
Aku abis 1 risol sama 1 onde kak yaampun tbtb dah masuk mulut dan abis aja😂 berasa bersalah banget pas abis makan apalagi pas ditangan banyak minyaknya 😭 
2020년 10월 4일 작성이: ilhamioklianti29

     
 

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