2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 49.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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1179 kcal
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지방: 51.01g | 단백질: 48.41g | 탄수화물: 134.97g.
아침 식사: Rempeyek, So Good Fish Nugget, Nasi Putih. 점심 식사: Tropicana Slim Sweetener Classic, BonCabe Boncabe, Saori Saus Tiram, Kangkung, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tahu Kukus. 간식/기타: Campina Lu Ve Litee Raspberry, Roma Malkist Crackers (3), Kelapa, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, V-Soy V-Soy Cocoa. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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