2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1369 kcal
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지방: 52.78g | 단백질: 52.31g | 탄수화물: 174.03g.
점심 식사: Hacendado Baguette Masa Madre, Uva, Mercadona Lechuga Iceberg, Angulas Aguinaga La Gula del Norte, Pimientos Rojos Dulces, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne. 저녁 식사: Manzana, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. 간식/기타: Magdalena. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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