다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
|
987 kcal
|
지방: 40.32g | 단백질: 49.14g | 탄수화물: 106.22g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Uno Kepekli Ekmek, Domatesler. 저녁 식사: Adana Durum, Sprite Sprite. 더보기
|
|
1607 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|