Kayleigh391님의 저널, 2020년 10월 3일

Ich bin auf den Geschmack gekommen - Spätstück :o) Heute Abend gibt's noch eine Suppe und dann war es das für heute...

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
1863 kcal 지방: 94.00g | 단백질: 75.25g | 탄수화물: 189.22g.   아침 식사: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Sprossen, Cucina Balsamico Creme, Butter, Cocktailtomaten, DM Bio Datteln , Feigen, Mais, Baby-Spinat. 저녁 식사: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch , Flohsamenschalen. 간식/기타: Dattel, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Gekochtes Ei. 더보기

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댓글 
... Bis auf eine kleine Scheibe Käse und ein Ei, da bin ich nicht dran vorbeigekommen nach dem Aufstehen. Morgen geht's zum Chinesen - wahrscheinlich Buffet. Wie trackt ihr sowas...? 🤷‍♀️🙋‍♀️ 
2020년 10월 3일 작성이: Kayleigh391
Schoener Teller 👌Hab natuerlich die Datteln gesehn 😉 Beim externen Essen schaetze ich oder google nach Ergebnissen 😊 
2020년 10월 3일 작성이: Bunte Teller

     
 

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