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Подготовка к чемпионату России Ещё 3 кг убирать 😖
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1757 kcal
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지방: 75.09g | 단백질: 142.17g | 탄수화물: 119.97g.
아침 식사: Шаурма с Курицей, Сахар, Doppel Herz Омега-3, Яйцо. 점심 식사: Шашлык Куриный. 간식/기타: Ростик'c - KFC Рожок. 더보기
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2616 kcal
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운동:
무에타이 (Muay Thai) - 1 시간 30 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 33 분, 휴식 - 13 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2020년 10월 4일 작성이: чистый яд
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Вот 🤷🏽♂️ Где то надо найти и убрать 😝
2020년 10월 4일 작성이: dlvb100
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2020년 10월 4일 작성이: dlvb100
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Ой... Надеюсь, что не придётся. 🔪🤣
2020년 10월 4일 작성이: чистый яд
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