2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1663 kcal
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지방: 61.84g | 단백질: 105.92g | 탄수화물: 169.97g.
아침 식사: Banano, Dia Pan con Salvado Dietético, Barraza Queso Cremoso, Royal Gelatina Frambuesa, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Duro, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café Cortado. 점심 식사: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Batata, Papa Cocida, Hellmann's Salsa Barbacoa, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. 저녁 식사: Dia Medallones de Pollo, Maggi Puré de Papas, Huevo Duro. 간식/기타: Vauquita Alfajor. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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