今天難得9點下班 飲料店還沒關 上班看到同事喝50嵐珍奶 超 想 喝 下班的時候猶豫了一下 最後還是買了茶魔無糖青 不過已經打算明天上班前去買50嵐波霸紅茶拿鐵喝了哈哈 白天喝 比較沒罪惡感
其實麻古也很好喝但是他沒有中杯 有奶類就有醣 所以不想買大杯的 說到麻古最近好像芝芝葡萄要重出江湖了 我連綠豆椪2.0都還沒喝 但聽說很甜 算了我等芝芝葡萄出了 再喝吧哈哈
減醣滿5個月 再一個月就半年了 加油啊
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1480 kcal
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지방: 91.37g | 단백질: 88.75g | 탄수화물: 80.87g.
점심 식사: 柚子, 蘿蔔湯, 海瑞 原味豬肉摃丸, 馬偕 筍香肉絲羹, 白切雞, 炒小白菜. 저녁 식사: 拿坡里 炸雞腿, 炸排骨, 煮熟的南瓜, 炒金針菇, 炒高麗菜, 炒空心菜. 간식/기타: 不二家 蛋黃酥. 더보기
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