Marina Oria님의 저널, 2020년 10월 2일

Бутер 251 ккал Мне так вкусно

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
1591 kcal 지방: 65.56g | 단백질: 99.63g | 탄수화물: 157.21g.   아침 식사: Удачный День Шиповник, Doctor's Collagen, Сыр Тильзитер Кобринские Сыры 50%, ВкусВилл Семена Чиа, Голубика, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, ВкусВилл Масло Гхи, Му-У Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Пирог с Грушей и Сливой 30.09, California Gold Nutrition Омега-3. 점심 식사: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Цукини Тушеный Своё 1.10, Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Geneticlab Whey Pro Chocolate, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Слива, Лента Авокадо Хаас, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Хочу пригласить в чат Viber.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание... Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю. 
2020년 10월 2일 작성이: ТАISI

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marina Oria님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유