|
10/2最近太放縱又胖了一些些回來，減少澱粉 晚餐荷包蛋、番茄、花椰菜、海帶芽
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
|
990 kcal
|
지방: 38.55g | 단백질: 53.31g | 탄수화물: 106.37g.
점심 식사: 佳德 蔓越莓鳳梨酥, 全家 四神湯, 黃豆芽, 大陸妹, 雞蛋（整個）, 吻仔魚, 糙米飯. 저녁 식사: 油豆腐, 海帶芽, 荷包蛋, 花椰菜, 番茄, 里仁 黑芝麻粉, 里仁 有機五穀粉. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|