2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1734 kcal
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지방: 85.85g | 단백질: 130.05g | 탄수화물: 106.11g.
아침 식사: Alcatra Grelhada, Pão Francês. 점심 식사: Yoki Farinha de Mandioca, Sarapatel. 저녁 식사: Queijo Coalho, Plus Vita Pão Integral , Ovo Mexido. 간식/기타: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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