2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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1311 kcal
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지방: 54.20g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 142.83g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Сахар, Батон, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%. 간식/기타: KDV Белая Черемуха. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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