2020년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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796 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 40.95g | 탄수화물: 96.65g.
아침 식사: U Lait 1/2 Écrémé , Thé sans Sucre. 점심 식사: Échalotes, Canderel Sucrette, Pomelo, Elle & Vire Carré Frais 0%, Heudebert La Biscotte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Tomate Cœur de Bœuf. 저녁 식사: Canderel Sucrette, Pomelo, Heudebert La Biscotte, Soupe de Légumes, Crémant. 간식/기타: Café Expresso. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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