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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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658 kcal
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지방: 28.97g | 단백질: 85.20g | 탄수화물: 11.82g.
점심 식사: Alface de Folha Verde, Banha de Porco
, Quiabo Cozido, Patinho. 저녁 식사: Tomates, Músculo Bovino Cozido. 더보기
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2470 kcal
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운동:
트램펄린 경기 - 15 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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