gizanescau님의 저널, 2020년 10월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
837 kcal 지방: 33.47g | 단백질: 37.86g | 탄수화물: 99.35g.   아침 식사: Coopatos Requeijão Barra, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Café com Açúcar. 점심 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Tomates, Alface. 저녁 식사: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. 간식/기타: Pastel Assado de Frango, Goiaba Vermelha. 더보기

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댓글 
excelente aquisição, ajuda muito na dieta. 
2020년 10월 2일 작성이: Lawliet (L)
Ajuda sim..... Tipo eu achava q a goiaba q comia tinha apenas 100gr 69kla . agora com a balanca sei q ela pesa 155gr isso no fim do dia da muita diferenca nas calorias 
2020년 10월 2일 작성이: gizanescau
Também adquiri a minha muito bom esse negócio de medir no olho engana a gente kkkk 
2020년 10월 2일 작성이: Eliane vaz
Rodei a Rua 25 de março (São Paulo SP) ontem toda atras dessa balança e estava em falta em todas lojas 😭 
2020년 10월 2일 작성이: Nica Torres

     
 

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